ЙОХАННЕС ХИНРИХ ФОН БОРСТЕЛЬ

ТУК-ТУК, СЕРДЦЕ!

«Я хочу выразить глубочайшее почтение нашему верному другу, на которого всегда и везде можно положиться. Нашему сильному и выносливому спутнику, который самоотверженно трудится и ничего не просит взамен. Ведь все, что ему требуется, — это наше хорошее к нему отношение»

Йоханнес Хинрих фон Борстель

Пока мы чувствуем себя хорошо, пока нас ничто не беспокоит, мы редко прислушиваемся к стуку собственного сердца. И уж тем более, мало кто из нас задумывается о том, как работает наш «пламенный мотор» и как ему удается на протяжении всей нашей жизни без устали  перекачивать кровь, снабжая каждую клеточку нашего организма необходимыми питательными веществами и, прежде всего – кислородом.

Мы с легкостью пренебрегаем советами о здоровом питании и необходимости физических нагрузок, не желая верить, что выкуренная  сигарета, выпитый бокал пива или съеденный в обеденный перерыв гамбургер могут причинить вред нашему сердцу. А сердце тем временем продолжает свою работу, даже несмотря на наше столь легкомысленное к нему отношение. Оно бьется без устали с первого дня нашей жизни и до последнего вздоха. Оно трудится, ничего не требуя взамен. Разве что бережного к себе отношения.

Если подумать, мы крайне мало знаем о сердце, его работе и проблемах. Но склонны наделять его романтическими качествами, не без оснований предполагая, что между ним и нашим эмоциональным состоянием есть прямая связь. Наше сердце замирает от радости или трепещет от любви, сжимается от ужаса и разбивается на осколки в результате душевных драм… И все это время продолжает стучать, совершая в среднем за 70 лет без малого 3 миллиарда ударов! И от нас самих, во многом,  зависит, как долго этот удивительный «механизм» будет работать без сбоев.  

Каждый из нас способен позаботиться о том, чтобы сердце билось как можно дольше. А для этого мы должны узнать о нашем сердце как можно больше.

Предлагаем вашему вниманию книгу врача-кардиолога из Германии Йоханнеса Хинрика фон Борстеля «Тук-тук, сердце. Как подружиться с самым неутомимым органом и что будет, если этого не сделать», прочитав которую вы узнаете: как из небольшого комочка клеток вырастает орган, способный перекачивать порядка 8500 литров крови в сутки; о том, как работает сердце и кровеносная система здорового человека и какие проблемы чаще всего возникают, если с сердцем и сосудами что-то не в порядке; каковы основные факторы риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и как эти риски можно минимизировать. Кроме того, вы узнаете, что происходит с нашим сердцем, если мы дымим как паровоз, или регулярно пропускаем пару рюмочек водки и какие болезни ослабляют наше сердце. Получите несколько советов о полезном для сердца питании. Прочитаете о том, что секс является прекрасным и весьма приятным профилактическим средством, ведь он укрепляет тело и поддерживает иммунную систему, и о том, какие физические нагрузки необходимы вашему организму. Получите необходимое представление о кровяном давлении и о том, как наша психика влияет на сердце. Познакомитесь с множеством интересных фактов о сердце и кровеносной системе и поймете, что нужно делать, чтобы помочь сердцу служить вам верой и правдой долгие годы – без сбоев, без необходимости замены «деталей вашего двигателя».

Уверены, книга молодого талантливого ученого, практикующего немецкого кардиолога Йоханнеса фон Борстеля, написанная современным, живым языком, станет  для вас источником бесценной информации об одном из самых удивительных и трудолюбивых органов – человеческом сердце.